鎖骨骨折体験記

療養日記編(その5)

レントゲン写真
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2000.6/17(土曜日)
トレーニング. 腹筋種目と下半身のストレッチに終始. 上背部の筋肉を思いきり動かしたくてたまらない.

2000.6/18(日曜日)
以前パンク修理して,そのまま使っていた,車の右前輪のサイドウォールがへたって来ていて, 走行中にハンドルがぶれる. 実はGW前からの現象で,GW明けにタイヤ交換しようと思っていたけれど, GWの旅行から帰った次の週に骨折したので,ずっと放りっぱなし. 完治するまで放っておくつもりだったけれど,だんだんブレがひどくなって,危険を感じる程になったので, しぶしぶタイヤ交換.
と言っても,ちゃんとした交換はシーズン前に新しいスタッドレスタイヤを買う時にするとして, 今回はちょっとインチキして後輪の片側にスタッドレスを入れて,外したノーマルタイヤを右前輪に移植します. 外した右前輪は廃棄. つまり2輪分のタイヤ交換のみ. 怪我以来初めての肉体労働らしい肉体労働です. まず車載ジャッキで車を持ち上げるのに,怪我していないときの3倍は時間がかかり,降ろす時には5倍かかった 感じ. 彼女に手伝ってもらいながらの作業でも,怪我無しで4輪全部交換するよりずっと疲た.
それでも,痛み,強張り,腫れ等は起こらなかった.

夕方から PS2版 ドラムマニアで遊ぶ. 左肩が動かないよう,左腕は肘から先だけを動かすが,その点はプレイには 問題なし. 問題ないけど NORMAL モードをクリアできない…

2000.6/19(月曜日)
特記事項無し

2000.6/20(火曜日)
朝起きると,これまで内的感覚で左鎖骨を覆っていた曇りが,いきなり薄れていた.
「内的感覚って何?」ってのは上手に説明できない(というかきちんと説明しようとするとメチャメチャ 長文になりそう)ので省略.
鎖骨にアウェアネスが届く(って正しい日本語では無さそうだけど…)ようになってみると,リハビリには 受傷当初に考えていたよりずっと時間がかかりそうだと分かる.

2000.6/21(水曜日)
奈良出張. 1日の内,かなりの時間を新幹線の座席で,座って過ごすだけだし,鎖骨バンドの固定をはじめて から5週間たったし,鎖骨の状態をうまく感じられるようになったし……何といってもスーツ+ネクタイに 鎖骨バンドは窮屈すぎる. 鎖骨バンドを外して過ごすことに決定. 鎖骨バンドは一応,カバンの中に入れて 出かける. 結果オーライ. 鎖骨バンドは1日出番無し.

2000.6/22(木曜日)
同じく鎖骨バンドを着けずに過ごす. 鎖骨バンドを外すと,左腕の可動範囲は広がったけれど,健側に比べる と恐ろしく狭い. 前方向に20°,横方向だと90°まで.
上腕部の太さも左右で違ってきている. 前腕部の太さはあまり変わらない.

2000.6/23(金曜日)
鎖骨バンドは外したまま. 他特記事項無し

療養日記編 (その6)に続く…

前回分 療養日記編(その4)
そもそもの発端 事故編
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